Dari Bening Hingga Cokelat, Apa Saja Arti Warna Urine Tersebut?
Berbagai Macam Warna Urine dan Tandanya. (Sumber Gambar: adultpediatricuro.com)
PASUNDAN EKSPRES - Warna urine bisa kasih tahu banyak tentang kondisi kesehatan. Warna tertentu bisa jadi tanda normal, sementara warna lainnya bisa jadi penanda masalah kesehatan.
Penting banget untuk tahu warna urine yang sehat supaya teman-teman bisa segera ambil tindakan kalau ada yang nggak beres.
Urine bisa punya warna yang beragam, mulai dari bening sampai kemerahan.
Tapi, warna urine yang sehat itu kayak gimana, sih?
BACA JUGA: Rekomendasi Obat Gatal Gatal Alami yang Ampuh Mengobati Permanen
Beberapa faktor seperti asupan air, makanan, dan obat-obatan bisa mengubah warna urine.
BACA JUGA:Hindari Mencari Gejala Penyakit di Google
Berikut daftar warna urine dan artinya yang dikutip dari CNN Indonesia (Medical NEws Today):
Urine bening atau tidak berwarna bisa jadi tanda kalau teman-teman minum terlalu banyak air.
BACA JUGA: Simak dan Baca Agar Tau Penyebab Kulit Kepala Gatal dan Ini Pencegahannya
Hal ini bisa bikin keseimbangan dalam darah berubah.
Beberapa obat diuretik juga bisa bikin urine bening.
Urine kuning pucat dan sedikit bening adalah warna urine yang normal.
Ini tandanya teman-teman terhidrasi dengan baik.
Urine kuning tua menunjukkan teman-teman mengalami dehidrasi ringan.
Saat warna urine jadi kuning tua, segera minum lebih banyak air.
Umumnya, orang dewasa perlu minum sekitar 2 liter air per hari atau 6-8 gelas.
BACA JUGA:Simak Cara Menggunakan AED dalam Kondisi Darurat Seperti yang Dialami Zhang Zhi Jie
